Escola de Squash na Zona Sul
O Squash é uma ótima ferramenta para aliviar o stress. É um jogo muito divertido, fácil de aprender, muito intenso e um ótimo exercício cardiovascular.
É considerado um dos esportes mais saudáveis do mundo, por trabalhar velocidade, agilidade, flexibilidade, resistência e força de maneira integrada.
Além de queimar muitas calorias de maneira descontraída, através de um jogo que mantém o praticante em constante movimento, o squash trabalha a capacidade aeróbica e anaeróbica e auxilia muito na perda de peso.
Independente do nível técnico do jogador, o squash traz muitos benefícios para a saúde física e mental.
Aulas Particulares
Utilizamos uma metodologia muito dinâmica, com ênfase no desenvolvimento técnico e tático. Os exercícios utilizados expõem o aluno ao maior número possível de variações encontradas em um jogo.
Locações de quadra
Nossas quadras possuem o que existe de melhor em relação à qualidade de piso e iluminação.
Alugamos quadra para professores.
Alugamos quadra para professores.
Clube do Squash
Os participantes do Clube do Squash utilizam as quadras como um Clube e participam de uma competição constante que forma o ranking da David’s. Jogadores de todos os níveis podem fazer parte dessa iniciativa.